Отвърнах гръб на бързата храна и не съжалявам. След всяка „удобна“ вечеря усещах тежка сънливост и липса на енергия, докато днес готвенето е моят малък ритуал за връзка с реалността.
Чували ли сте, че броколите са изключително полезна храна. А обичате ли ги, харесват ли ви на вкус? Да си призная честно, страшно обичам броколи! Много често съм си поръчвала…
Днес ще си поговорим за диети. Не за друго, а защото много жени в днешно време прибягват до този начин за отслабване. И докато някои хора имат реалната нужда да…
По принцип си имам тежнения към здравословния начин на живот. Смятам, че тялото ни е като къща, в която трябва да прекараме дълги години, и колкото по-поддържана е тя, толкова…