Пиенето на течности по време на хранене е тема, която често поражда дебати сред хранителните експерти и в обществеността. Въпреки че умереното консумиране на вода или други напитки по време…
Как да се храним здравословно в големия град?
Жените сме суетни същества, какво да се прави. Обичаме да изглеждаме добре, да имаме изваяно тяло, гъста коса, красив маникюр и гладка кожа. За да го постигнем обаче, е нужно…
Няколко думи за броколите
Чували ли сте, че броколите са изключително полезна храна. А обичате ли ги, харесват ли ви на вкус? Да си призная честно, страшно обичам броколи! Много често съм си поръчвала…
Пристрастията в живота
Важно е да имаш мнение, важно е и да го изразяваш. Какъв по-лесен начин за това от воденето на личен блог, нали? Именно с тази цел и аз пиша що-годе…
Килограмите
Като всяка една жена, така и аз се интересувам от това как изглеждам и колко тежа. Прочетох някъде че трябва да си разпределяме храната на малки порции, в малки чинийки…
Полезното
Сега покрай Коледните пости (не ,че постя) съм се замислила за разделното хранене, полезните и био храни. Има доста хора, които предпочитат био храните,защото ги намират за по-вкусни. Те нямат…