В днешния забързан свят, стресът се превърна в неизбежна част от ежедневието ни. Независимо дали става дума за работа, семейни ангажименти или просто динамиката на модерния живот, стресът може да…
Да се събудиш в 3 посред нощ
Случвало ли ви се е изведнъж, като че от нищото, да се събудите и да е някъде около 3-4 часа сутринта? При мен това започна да се забелязва тенденциозно и…