Tag: поведение

7 храни, които трябва да ядем против стрес

Колкото и да не ви се вярва, има храни, които оказват благоприятно влияние върху емоционалното ни състояние. Не говоря за сладък млечен шоколад, който предизвиква отделянето на ендорфин – хормонът…